Groepslessen kunnen een leuke aanvulling zijn op de persoonlijke trainingen maar het is ook zeker mogelijk om alleen maar groepslessen te volgen.
In de groepslessen komen alle variaties van Geniaalfit aan bod het is momenteel een mix van de verschillende thema groepslessen die ik later los wil gaan uitbrengen.
We werken vanuit een de basis bewegingen uit naar hogere intensiteit altijd met het niveau van de deelnemers in gedachten dus soms doet iemand een lastigere variant dan een andere deelnemer. Om zo iedereen te prikkelen maar niemand te blesseren.
Kijk je uit naar de bewustwording en transformatie van je leven? Schrijf jezelf dan nu in voor de manier van training die bij je past.